Fuss 2014-ben 2014 km-t!

Tamás55 5 km Futás 2014-01-24-n 17:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:44

Távolság

5 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

Remélem...

... és... futooooook !!! Elég nehezen viseltem ezt a hosszú kihagyást, de most már legalább van remény! Nem tökéletes a térdem, közben kicsit feszített körben, de nincs baj, utána semmi gond nem volt. Futópadon sokkal gyorsabbnak tűnt a tempó, de egyébent sem akartam még vadulni. Szépen óvatosan! Köszönöm az érdeklődést, a sok bíztatást!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 2464 napja

Juhúúúúú! Nagyon örülök! Egészségedre és így tovább! Szépen, fokozatosan! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2464 napja

Kedves Shreki!Romlik a szemed: tűk,nem tök!!! :)

Lehet,hogy öregszel?Majd február 15-én kiderül!:)

Shrek képe

Shrek 2464 napja

Örülök Tamás, várom már hogy megint együtt futhassunk talán majd február 15-én a szigeten ... Legalább egy kört!

Anita! Az, hogy "tük", melyik nyelvjárásban van? És jó volt a tükön ülés? Az hogy Tamás húzott, fel sem tünt! Ilyen magas labdát kihagyni ... :-) ... Lehet öregszem ...

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2464 napja

FUUUUTSZ!:))))Micsoda öröm!!!

Mint mondtam Neked,a futópad tempója nem mérvadó,biztos gyorsabb lett volna szabadban.Azért csak óvatosan,fokozatosan!

Kivárom,míg együtt futhatunk.:)))

EGÉSZSÉGEDRE!

runing képe

runing 2464 napja

no megyek beiratkozom a Főiskolára hogy "ezt"az oldalt megértsem.Tamás:akkor elkezdődött,hurrá:-)Hamar "visszaszokik"a térded.  jön az erőőőőö

Tamás55 képe

Tamás55 2465 napja

Shreki: Az, hogy Anita azt írja, hogy húzom őket, nem jelent semmiféle tili-tolit! :) Tessék rendesen viselkedni, különben moderálás lesz belőle!

Shrek képe

Shrek 2465 napja

Hát írja szegény, hogy elöbb tili-toli ... :-) ... Habár az ikonját nem találom ...

runing képe

runing 2465 napja

Tamáááááááás!!!!!!!!!??????????????

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2465 napja

Jajmár!Csak húzol minket,mi meg tűkön ülünk.:)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2471 napja

Settenkedő!:)

Kritty képe

Kritty 2474 napja

Lopakodó tempóban! :) Akkor minden rendben lesz. Észre sem veszi a térded, ha ügyesen lopakodsz. :)

Kritty képe

Kritty 2483 napja

Drukkolok! Jó lesz, de azért óvatosan! :) 

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2485 napja

Nem vagyok én olyan csapkodós.:)

Én is nagyon örülök,és én is remélem!:)

runing képe

runing 2487 napja

Tamás!Oly boldog voltam/vagyok amikor ezt a "terv-et" megláttam.Én is nagyon várom...Be is fejezem,mert Anitánk "lecsap"  .BUÉK Tamás !!!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció