Fuss 2014-ben 2014 km-t!

Sneci-ke 22.76 km Futás 2014-01-01-n 09:20-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:29:08

Távolság

22.76 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Az év első futása, ennél rosszabb sose legyen.

Mondjuk az első 3 kili kínszenvedős volt, aztán a bemelegedés és a társaság segített.

Erikával mentünk át Érdre, ott tali Évával és Ádámmal, 2 gátkör aztán vissza.

Sikerült megfutni az érdi pincesor emelkedőt.

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

20 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2486 napja

Én is azt hittem pincét is látogattál közben, na gondoltam ahhoz ez nem is rossz tempó :))

Egs!

faxau képe

faxau 2487 napja

Persze, hogy sikerült megfutni. egy pince sem volt nyitva:)) Egs!

Mongoose képe

Mongoose 2487 napja

Még sok ilyet! Egs!

Macula képe

Macula 2487 napja

és micsoda év kezdés! BUÉK! :)

 

Dobzse képe

Dobzse 2487 napja

Kilométerben gazdag új évet kívánok!

toncso képe

toncso 2487 napja

 

   Nagyon  Boldog   Új  Évet  !!!

picikata képe

picikata 2487 napja

Újratervezés indul...  :) BÚÉK!!!

Briel képe

Briel 2487 napja

Jó ég, mennyi az idei terv, hgoy rögtön ilyen hosszúval indítottál? :)))) Egészségedre!

posztizoli képe

posztizoli 2487 napja

Szép évkezdés !!:)

forgi képe

forgi 2488 napja

Jó társaságban, szuper év eleji programot választottál!

Egs és BUÉK!

Blue képe

Blue 2488 napja

Megint kezded? :)

Boldog Új Évet! :)

cs1krisz képe

cs1krisz 2488 napja

BÚÉK!!!!

csabipontkom képe

csabipontkom 2488 napja

Szép kezdés, egs! Vasárnap akkor jöhet a Vág gátja is! :)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 2488 napja

Hát,nem rossz évkezdésnek egy laza félmaraton,ezek szerint nem ittál túl sok pezsgőt tegnap...:-)

BÚÉK,és több közös futit kívánok magunknak,nem csak szurkolást egymásnak :-)

smarcsu képe

smarcsu 2488 napja

Egyszer megnézném már én is ezt a gátat :) egészségedre, s BÚÉK!

RemAti képe

RemAti 2488 napja

Nem apróztad el az év kezdést egy biztos! :) BUÉK!

eszetomi képe

eszetomi 2488 napja

Szép! BUÉK! :)

skia86 képe

skia86 2488 napja

Boldog Új Évet!!! soha rosszabbat ;) :) Egészségedre
HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 2488 napja

BUÉK!

Bobe képe

Bobe 2488 napja

Jó hosszú évkezdésnek. És még emelkedőt is futottatok. Egs! :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció