Laci664 29.71 km Futás 2017-12-30-n 10:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:26:03

Távolság

29.71 km Szint: 769 m

Tempó

08:57 p/km (6.70 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 769 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:57	7.55	43
2	08:07	7.39	26
3	08:34	7.00	49
4	09:19	6.44	28
5	07:44	7.76	4
6	09:21	6.42	51
7	09:02	6.64	44
8	08:39	6.94	33
9	07:41	7.81	0
10	07:54	7.59	13
11	09:23	6.39	26
12	07:58	7.53	33
13	08:54	6.74	58
14	15:07	3.97	76
15	07:40	7.83	6
16	07:59	7.52	2
17	09:30	6.32	4
18	07:32	7.96	3
19	08:26	7.11	13
20	07:57	7.55	3
21	07:11	8.35	2
22	08:46	6.84	32
23	10:55	5.50	35
24	11:48	5.08	81
25	11:23	5.27	45
26	09:34	6.27	23
27	07:47	7.71	12
28	08:18	7.23	2
29	09:14	6.50	0
29.71	08:59	6.67	22

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.