sarszil 15.02 km Futás 2018-11-25-n 09:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:37

Távolság

15.02 km Szint: 54 m

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

149

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	1
2	06:47	8.85	1
3	06:52	8.74	0
4	06:56	8.65	-1
5	06:56	8.65	1
6	06:54	8.70	-1
7	06:54	8.70	-1
8	07:01	8.55	0
9	07:01	8.55	1
10	07:18	8.22	0
11	07:14	8.29	-1
12	07:17	8.24	1
13	06:41	8.98	0
14	06:45	8.89	0
15	07:36	7.89	0
15	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.