Edzésleírás sportuszi Szilvivel. nehezen indult, de belejöttem. 2 tempós levegővétellel, a végén 3 tempóssal mentem! 1,5 km, szauna, melegvíz 200m a végén.
sportuszi Szilvivel. nehezen indult, de belejöttem. 2 tempós levegővétellel, a végén 3 tempóssal mentem! 1,5 km, szauna, melegvíz 200m a végén.