oldalgo 16.31 km Futás 2024-03-29-n 09:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:31

Távolság

16.31 km Szint: 39 m

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:57	12.12	5
2	04:40	12.86	-1
3	04:32	13.24	-1
4	04:34	13.14	0
5	04:38	12.95	0
6	04:35	13.09	1
7	04:29	13.38	0
8	04:28	13.43	1
9	04:24	13.64	0
10	04:23	13.69	0
11	04:32	13.24	0
12	04:27	13.48	-2
13	04:33	13.19	0
14	04:32	13.24	0
15	04:40	12.86	4
16	04:37	13.00	-5
16	04:50	12.40	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.