vadocz 10.01 km Futás 2024-03-29-n 11:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:55

Távolság

10.01 km Szint: 47 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

100

Maximum

164

Edzésleírás

148 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	2
2	06:04	9.89	0
3	06:19	9.50	2
4	06:16	9.57	3
5	06:17	9.55	-4
6	06:21	9.45	3
7	06:16	9.57	4
8	06:48	8.82	-3
9	06:42	8.96	0
10	06:37	9.07	2
10	15:00	4.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.