grossefuge 12.08 km Futás 2024-04-17-n 04:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:47

Távolság

12.08 km Szint: 28 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	4
2	05:42	10.53	-1
3	05:33	10.81	0
4	05:28	10.98	0
5	05:23	11.15	0
6	05:34	10.78	0
7	05:22	11.18	0
8	05:26	11.04	0
9	05:28	10.98	-7
10	05:22	11.18	0
11	05:29	10.94	0
12	05:29	10.94	0
12	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.