Gyuri076 18.09 km Futás 2024-04-17-n 15:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:58

Távolság

18.09 km Szint: 385 m

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 385 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	6
2	05:05	11.80	6
3	06:10	9.73	70
4	05:51	10.26	21
5	05:21	11.21	-27
6	06:54	8.70	92
7	05:34	10.78	2
8	05:12	11.54	-41
9	05:22	11.18	-24
10	05:01	11.96	-34
11	05:52	10.23	21
12	05:40	10.59	35
13	06:09	9.76	56
14	05:28	10.98	-44
15	05:30	10.91	-74
16	05:02	11.92	-56
17	05:14	11.46	-4
18	05:05	11.80	-7
18	04:16	14.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.