pety8 178.03 km Bringázás 2024-04-18-n 08:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:55:14

Távolság

178.03 km Szint: 3189 m

Tempó

02:20 p/km (25.72 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3189 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 62

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:41	16.29	11
2	03:06	19.35	29
3	01:44	34.62	2
4	01:24	42.86	-27
5	01:23	43.37	-12
6	01:30	39.96	-4
7	01:39	36.36	3
8	01:44	34.60	12
9	01:52	32.14	6
10	04:10	14.40	67
11	04:31	13.28	77
12	03:32	16.98	49
13	03:03	19.67	36
14	03:11	18.85	44
15	02:18	26.16	-19
16	01:28	40.91	-39
17	01:18	46.29	-50
18	01:20	45.00	-51
19	01:21	44.44	-43
20	01:41	35.64	-51
21	02:35	23.16	6
22	01:48	33.33	-11
23	02:15	26.67	-20
24	02:16	26.47	-20
25	03:41	16.29	-1
26	03:44	16.07	43
27	02:17	26.28	3
28	01:41	35.64	-18
29	01:23	43.37	-19
30	01:36	37.50	-8
31	01:48	33.33	4
32	01:50	32.70	7
33	02:03	29.27	8
34	01:51	32.43	7
35	01:57	30.77	8
36	01:59	30.25	7
37	01:53	31.86	11
38	03:15	18.46	44
39	03:20	18.00	44
40	01:39	36.36	-9
41	01:12	50.00	-48
42	01:32	39.16	-2
43	01:25	42.28	-21
44	01:14	48.65	-36
45	01:33	38.71	-7
46	01:34	38.30	-7
47	02:29	24.24	20
48	01:18	46.29	-30
49	01:56	30.99	11
50	01:43	34.95	-5
51	01:38	36.73	-4
52	02:23	25.17	27
53	01:31	39.56	-15
54	01:56	31.03	15
55	01:25	42.35	-23
56	01:43	34.95	0
57	01:49	33.03	4
58	02:09	27.91	14
59	01:24	42.94	-25
60	01:35	37.89	3
61	02:02	29.51	2
62	01:40	36.00	4
63	01:45	34.29	4
64	01:50	32.73	8
65	01:48	33.33	7
66	01:32	39.16	-14
67	02:05	28.80	13
68	02:12	27.27	12
69	02:05	28.80	0
70	02:42	22.17	22
71	01:45	34.29	0
72	02:36	23.08	22
73	01:11	50.70	-36
74	01:07	53.73	-29
75	01:20	45.00	-11
76	01:51	32.46	0
77	01:40	36.00	-5
78	02:59	20.11	38
79	03:17	18.27	45
80	03:34	16.82	36
81	01:45	34.29	-8
82	01:25	42.35	-27
83	01:16	47.37	-48
84	01:26	41.86	-21
85	01:50	32.73	1
86	01:36	37.50	-7
87	01:38	36.73	0
88	01:44	34.62	0
89	01:41	35.64	0
90	01:48	33.33	3
91	01:37	37.11	-3
92	01:45	34.30	1
93	01:49	33.03	6
94	01:35	37.89	-8
95	03:55	15.32	63
96	04:41	12.81	77
97	03:31	17.06	39
98	02:06	28.57	10
99	02:20	25.71	9
100	02:58	20.22	13
101	02:30	24.00	23
102	02:09	27.91	16
103	02:37	22.93	33
104	01:41	35.64	-10
105	01:27	41.38	-16
106	01:33	38.68	-22
107	02:05	28.80	5
108	01:57	30.72	4
109	02:55	20.57	41
110	03:29	17.22	58
111	04:14	14.17	73
112	03:29	17.22	47
113	02:20	25.71	3
114	01:39	36.36	-5
115	01:54	31.58	-1
116	03:33	16.90	50
117	02:54	20.69	27
118	02:21	25.46	12
119	02:29	24.16	17
120	01:32	39.10	-22
121	01:26	41.93	-30
122	02:33	23.53	21
123	02:32	23.68	18
124	01:48	33.33	-17
125	01:14	48.48	-27
126	01:22	43.90	-51
127	01:21	44.55	-59
128	01:15	47.84	-27
129	01:12	50.20	-33
130	01:27	41.32	-29
131	01:12	50.20	-50
132	01:20	45.00	-40
133	01:16	47.37	-50
134	01:14	48.48	-53
135	01:17	46.75	-41
136	01:35	37.89	-52
137	01:43	34.95	-33
138	02:58	20.25	-13
139	03:03	19.67	32
140	03:34	16.82	51
141	03:08	19.15	43
142	03:13	18.65	50
143	03:31	17.06	52
144	03:09	19.05	39
145	03:25	17.56	47
146	04:51	12.37	71
147	05:00	12.00	84
148	04:44	12.68	72
149	04:03	14.81	52
150	05:10	11.61	72
151	05:29	10.94	72
152	05:51	10.26	74
153	05:24	11.11	77
154	05:45	10.43	88
155	03:59	15.06	38
156	05:25	11.08	75
157	05:19	11.29	67
158	05:30	10.91	76
159	02:09	27.91	-83
160	02:17	26.28	-67
161	02:09	27.91	-76
162	01:56	31.03	-31
163	02:27	24.49	-94
164	02:38	22.78	-78
165	02:17	26.28	-71
166	01:56	30.99	-72
167	02:04	29.03	-72
168	02:01	29.80	-49
169	02:14	26.80	-75
170	02:43	22.09	-81
171	01:50	32.73	-68
172	01:20	45.00	-48
173	01:24	42.86	-39
174	01:18	46.15	-51
175	01:23	43.37	-50
176	01:16	47.37	-45
177	01:47	33.64	-37
178	02:59	20.11	1
178	04:46	12.60	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.