dimenyl 15.7 km Futás 2024-04-19-n 07:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:13

Távolság

15.7 km Szint: 44 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	3
2	06:00	10.00	-3
3	06:16	9.57	5
4	06:13	9.65	-6
5	06:21	9.45	2
6	06:07	9.81	0
7	06:17	9.55	0
8	06:17	9.55	-3
9	06:13	9.65	2
10	06:17	9.55	-1
11	06:20	9.47	0
12	06:15	9.60	-2
13	06:21	9.45	10
14	06:20	9.47	-4
15	06:13	9.65	6
15.7	06:16	9.58	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.