T. Jani 13.15 km Futás 2024-04-19-n 17:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:17

Távolság

13.15 km Szint: 471 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 471 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	2
2	05:21	11.21	7
3	05:18	11.32	0
4	05:13	11.50	5
5	05:16	11.39	-17
6	05:17	11.36	9
7	04:58	12.08	-4
8	05:32	10.84	-6
9	05:10	11.61	6
10	04:45	12.63	-5
11	04:57	12.12	-6
12	05:04	11.84	6
13	05:03	11.88	-1
13	06:33	9.15	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.