Majazsoka 12.03 km Futás 2024-04-20-n 16:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:23

Távolság

12.03 km Szint: 7 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

215

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:54	12.24	0
2	05:03	11.88	0
3	05:10	11.61	-8
4	05:00	12.00	3
5	05:11	11.58	0
6	05:12	11.54	0
7	05:13	11.50	0
8	05:07	11.73	1
9	05:12	11.54	1
10	05:03	11.88	-1
11	05:05	11.80	-1
12	05:05	11.80	3
12	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.