monogen 16.01 km Futás 2024-04-25-n 17:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:06

Távolság

16.01 km Szint: 79 m

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	-3
2	04:23	13.69	-2
3	03:57	15.19	0
4	04:36	13.04	-2
5	03:53	15.45	7
6	04:46	12.59	0
7	03:50	15.65	7
8	05:14	11.46	13
9	03:52	15.52	5
10	05:11	11.58	-11
11	03:56	15.25	11
12	04:56	12.16	-3
13	04:38	12.95	-9
14	04:31	13.28	-10
15	04:39	12.90	-4
16	04:32	13.24	-3
16	10:00	6.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.