orsikaka 105.72 km Bringázás 2024-04-28-n 07:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:55:14

Távolság

105.72 km Szint: 227 m

Tempó

02:48 p/km (21.49 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 227 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:09	19.05	2
2	02:51	21.05	0
3	02:41	22.36	0
4	02:32	23.68	0
5	02:31	23.84	0
6	02:36	23.08	0
7	02:33	23.53	0
8	02:32	23.68	0
9	02:34	23.38	0
10	02:38	22.78	0
11	02:33	23.53	0
12	02:37	22.93	0
13	02:36	23.08	0
14	02:29	24.16	0
15	02:28	24.32	0
16	02:32	23.68	0
17	02:31	23.84	0
18	02:35	23.23	0
19	02:39	22.64	1
20	02:43	22.09	3
21	02:40	22.50	-3
22	02:41	22.36	0
23	02:20	25.79	-1
24	02:24	25.00	0
25	02:26	24.66	0
26	02:33	23.53	0
27	02:33	23.53	1
28	03:11	18.85	8
29	02:54	20.69	1
30	02:58	20.22	4
31	02:40	22.50	-6
32	02:45	21.82	-4
33	03:01	19.89	0
34	02:33	23.53	-1
35	02:37	22.93	0
36	02:41	22.36	1
37	02:53	20.81	5
38	03:08	19.15	4
39	02:43	22.09	-8
40	08:10	7.35	-1
41	06:19	9.50	-2
42	04:23	13.69	3
43	05:56	10.11	0
44	03:15	18.46	8
45	02:55	20.57	2
46	02:54	20.69	1
47	02:44	21.95	-2
48	02:56	20.45	-2
49	02:49	21.30	2
50	02:54	20.69	0
51	02:40	22.50	-1
52	02:41	22.36	-2
53	02:42	22.22	0
54	02:50	21.18	3
55	02:46	21.69	4
56	03:12	18.75	10
57	03:06	19.35	7
58	02:23	25.17	-10
59	02:12	27.27	-9
60	02:30	24.00	3
61	02:23	25.17	0
62	02:35	23.23	0
63	02:21	25.53	1
64	02:08	28.13	-4
65	02:21	25.53	4
66	02:14	26.87	0
67	03:31	17.06	13
68	01:49	33.05	-21
69	03:00	20.00	-7
70	04:04	14.75	-1
71	02:32	23.68	-1
72	03:11	18.85	11
73	04:29	13.38	0
74	02:37	22.93	-3
75	02:31	23.84	6
76	02:14	26.87	-3
77	02:18	26.01	-2
78	03:33	16.90	4
79	02:08	28.13	-13
80	02:29	24.16	0
81	02:29	24.16	0
82	02:25	24.83	0
83	02:28	24.24	1
84	02:51	21.02	2
85	02:30	24.00	-1
86	02:37	22.93	0
87	02:24	25.00	0
88	02:25	24.90	0
89	02:39	22.64	0
90	02:28	24.32	0
91	02:22	25.35	0
92	02:21	25.53	0
93	02:34	23.38	0
94	02:38	22.78	0
95	02:44	21.95	0
96	02:47	21.56	0
97	02:34	23.38	0
98	02:32	23.68	0
99	02:25	24.83	0
100	02:22	25.35	0
101	02:25	24.83	0
102	02:19	25.90	0
103	02:27	24.49	0
104	02:19	25.83	0
105	02:23	25.17	0
105.72	02:46	21.66	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.