Karati 15.06 km Futás 2024-04-29-n 09:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:24

Távolság

15.06 km Szint: 44 m

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	7
2	04:49	12.46	4
3	04:47	12.54	3
4	05:13	11.50	6
5	04:48	12.50	-3
6	04:43	12.72	-1
7	04:46	12.59	0
8	04:31	13.28	-4
9	04:54	12.24	0
10	04:45	12.63	-2
11	04:49	12.46	4
12	04:58	12.08	-4
13	04:40	12.86	-1
14	04:43	12.72	-1
15	04:56	12.16	-4
15	05:17	11.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.