B.Gyuri 15.48 km Futás 2024-04-30-n 07:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:02

Távolság

15.48 km Szint: 33 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

100

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	4
2	05:43	10.50	-1
3	05:55	10.14	4
4	05:50	10.29	-2
5	05:59	10.03	0
6	05:51	10.26	-2
7	05:54	10.17	-4
8	06:03	9.92	7
9	05:47	10.37	0
10	05:47	10.37	1
11	05:51	10.26	-2
12	05:53	10.20	-1
13	05:37	10.68	-4
14	05:39	10.62	0
15	05:47	10.37	0
15	05:44	10.47	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.