grossefuge 12.26 km Futás 2024-05-02-n 05:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:39

Távolság

12.26 km Szint: 24 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

204

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 102

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	3
2	05:46	10.40	-2
3	05:28	10.98	0
4	05:23	11.15	1
5	05:19	11.29	-1
6	05:19	11.29	-1
7	05:18	11.32	1
8	05:21	11.21	0
9	05:20	11.25	-1
10	05:17	11.36	1
11	05:24	11.11	3
12	05:17	11.36	-10
12	05:35	10.76	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.