tomsum 80.04 km Bringázás 2024-05-03-n 16:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:30

Távolság

80.04 km Szint: 77 m

Tempó

01:51 p/km (32.34 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

102

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:02	29.51	0
2	01:53	31.86	-2
3	01:53	31.86	-2
4	01:55	31.30	0
5	01:55	31.30	-2
6	01:57	30.81	0
7	02:02	29.51	-1
8	01:57	30.77	0
9	01:50	32.73	-1
10	01:53	31.86	1
11	01:49	33.03	-3
12	01:49	33.03	-1
13	01:50	32.73	-2
14	01:56	31.03	-1
15	01:52	32.14	0
16	01:53	31.89	-1
17	01:57	30.72	-2
18	01:49	33.03	-2
19	01:51	32.43	-2
20	01:55	31.30	0
21	01:50	32.73	-2
22	01:47	33.67	1
23	01:47	33.64	2
24	01:42	35.29	-3
25	01:36	37.50	-2
26	01:42	35.29	1
27	01:36	37.50	-2
28	01:42	35.29	0
29	01:43	34.95	0
30	01:43	34.95	-1
31	01:41	35.64	0
32	01:47	33.64	2
33	01:38	36.73	-1
34	01:42	35.29	1
35	01:44	34.60	-1
36	01:43	34.96	-1
37	01:40	36.00	-1
38	01:39	36.37	1
39	01:38	36.73	0
40	01:43	34.94	2
41	01:37	37.11	1
42	01:44	34.62	0
43	01:37	37.11	-1
44	01:57	30.77	0
45	01:57	30.77	2
46	02:00	30.00	0
47	01:55	31.30	-1
48	01:57	30.77	0
49	01:55	31.30	0
50	01:56	31.03	1
51	01:57	30.77	0
52	01:52	32.11	0
53	01:56	31.03	1
54	01:59	30.25	5
55	01:59	30.25	2
56	01:56	31.03	0
57	01:56	31.03	1
58	01:48	33.33	0
59	01:59	30.25	0
60	02:01	29.75	1
61	02:00	30.00	2
62	02:08	28.13	4
63	01:54	31.58	-4
64	01:58	30.51	1
65	01:57	30.77	2
66	02:01	29.75	2
67	02:05	28.80	-1
68	01:57	30.77	0
69	01:58	30.51	-1
70	01:47	33.64	-1
71	01:48	33.31	-2
72	01:49	33.03	-2
73	01:49	33.00	0
74	01:50	32.76	2
75	01:51	32.40	0
76	01:53	31.86	1
77	01:49	33.03	-1
78	01:54	31.58	3
79	02:02	29.51	2
80	01:54	31.62	-3
80	02:23	25.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.