Sk_Anita 11.5 km Futás 2024-05-04-n 12:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:19

Távolság

11.5 km Szint: 23 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

132

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	6
2	06:25	9.35	-3
3	06:30	9.23	-5
4	06:38	9.05	-2
5	06:32	9.18	2
6	06:25	9.35	-4
7	06:35	9.11	4
8	06:32	9.18	-2
9	06:47	8.85	1
10	06:59	8.59	2
11	06:28	9.28	2
11.5	06:32	9.18	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.