devaiarpad 11.55 km Túra 2024-05-04-n 11:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:06:16

Távolság

11.55 km Szint: 501 m

Tempó

16:08 p/km (3.72 km/h)

Pulzus

Átlag

101

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 501 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Átlagos lépésszám: 38

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	16:30	3.64	-48
2	14:22	4.18	31
3	13:57	4.30	-46
4	15:00	4.00	-23
5	18:57	3.17	63
6	18:40	3.21	-161
7	16:04	3.73	-13
8	14:10	4.24	-18
9	17:17	3.47	39
10	17:41	3.39	75
11	15:17	3.93	44
11.55	15:15	3.94	46

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.