Zoli23 14.05 km Futás 2024-05-04-n 15:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:26

Távolság

14.05 km Szint: 33 m

Tempó

02:57 p/km (20.35 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

110

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 30

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	6
2	05:30	10.91	-5
3	05:02	11.92	-1
4	02:22	25.43	2
5	01:58	30.51	-3
6	01:54	31.58	2
7	01:57	30.77	1
8	01:59	30.30	-2
9	01:50	32.73	0
10	02:01	29.75	0
11	01:51	32.43	0
12	02:04	29.03	2
13	02:01	29.75	-3
14	04:52	12.33	0
14	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.