lakmarcsa 10.54 km Futás 2024-05-04-n 18:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:07

Távolság

10.54 km Szint: 56 m

Tempó

07:53 p/km (7.61 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

114

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:10	8.37	3
2	07:07	8.43	-3
3	07:16	8.26	9
4	09:19	6.44	34
5	08:22	7.17	10
6	07:30	8.00	-7
7	07:56	7.56	-2
8	08:14	7.29	5
9	07:48	7.69	3
10	08:12	7.32	4
10.54	07:49	7.68	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.