fridacs 20.03 km Bringázás 2024-05-05-n 06:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:01

Távolság

20.03 km Szint: 33 m

Tempó

02:18 p/km (26.12 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:20	25.71	3
2	02:13	27.07	0
3	02:28	24.32	-3
4	02:10	27.69	0
5	02:17	26.28	0
6	02:14	26.87	-1
7	02:16	26.54	0
8	02:19	25.90	0
9	02:17	26.28	0
10	02:11	27.48	-1
11	02:28	24.32	0
12	02:14	26.87	0
13	02:16	26.47	0
14	02:14	26.87	0
15	02:16	26.47	0
16	02:07	28.35	-1
17	02:12	27.27	1
18	02:34	23.38	3
19	02:31	23.84	0
20	02:21	25.53	0
20	01:40	36.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.