tomikimi 32.06 km Bringázás 2024-05-08-n 19:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:27

Távolság

32.06 km Szint: 1070 m

Tempó

03:49 p/km (15.71 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1070 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:09	19.04	2
2	01:18	46.15	-29
3	02:15	26.67	-5
4	01:41	35.64	-27
5	01:42	35.29	-19
6	05:00	12.00	50
7	09:45	6.15	102
8	08:03	7.45	95
9	06:34	9.14	70
10	07:08	8.41	82
11	07:37	7.88	81
12	07:46	7.73	84
13	08:34	7.00	92
14	07:19	8.20	78
15	07:14	8.29	72
16	07:53	7.61	83
17	08:36	6.98	89
18	05:14	11.46	56
19	02:02	29.56	-7
20	00:54	66.67	-85
21	01:31	39.56	-88
22	00:50	71.29	-85
23	00:54	67.25	-69
24	00:52	68.60	-83
25	00:49	73.47	-90
26	00:51	70.59	-81
27	00:51	70.59	-88
28	00:53	67.92	-76
29	00:52	68.60	-85
30	00:49	72.73	-94
31	00:47	76.60	-99
32	02:25	24.83	6
32	07:47	7.71	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.