Ronika 29.23 km Bringázás 2024-05-09-n 17:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:36

Távolság

29.23 km Szint: 32 m

Tempó

02:06 p/km (28.47 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:42	22.22	1
2	02:20	25.71	0
3	02:09	27.91	0
4	02:08	28.13	0
5	02:28	24.32	0
6	01:51	32.43	-1
7	01:56	30.99	1
8	02:10	27.69	0
9	02:18	26.09	1
10	02:16	26.47	0
11	01:49	33.03	-2
12	01:41	35.64	0
13	02:13	27.07	0
14	02:07	28.29	1
15	02:11	27.48	-1
16	02:16	26.47	0
17	02:03	29.32	0
18	02:13	27.07	0
19	02:05	28.80	0
20	02:04	29.03	0
21	02:04	29.09	0
22	01:47	33.62	-1
23	01:38	36.73	1
24	01:43	34.95	0
25	01:55	31.30	0
26	01:48	33.33	1
27	01:46	33.96	0
28	02:33	23.53	1
29	02:40	22.50	0
29	02:59	20.09	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.