surda 18.89 km Bringázás 2024-05-10-n 12:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:08

Távolság

18.89 km Szint: 91 m

Tempó

02:55 p/km (20.56 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:17	18.27	10
2	03:02	19.78	7
3	03:16	18.37	4
4	03:04	19.57	1
5	03:02	19.78	6
6	03:06	19.35	6
7	02:55	20.57	1
8	02:50	21.18	4
9	02:31	23.84	-6
10	02:22	25.28	-10
11	02:32	23.68	-7
12	02:44	21.95	0
13	03:07	19.25	1
14	02:46	21.69	-2
15	02:43	22.09	1
16	02:33	23.53	-2
17	02:36	23.08	-7
18	03:24	17.65	-5
18.89	03:41	16.28	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.