tapirka1014 12.2 km Túra 2024-05-10-n 08:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:39:53

Távolság

12.2 km Szint: 750 m

Tempó

18:01 p/km (3.33 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 750 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Átlagos lépésszám: 36

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	19:35	3.06	38
2	18:59	3.16	59
3	19:38	3.06	54
4	17:04	3.51	4
5	21:01	2.85	107
6	18:17	3.28	53
7	20:41	2.90	-7
8	17:19	3.46	83
9	14:45	4.07	60
10	13:42	4.38	7
11	19:21	3.10	130
12	15:08	3.96	56
12	21:45	2.76	17

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.