triebv 15.06 km Futás 2024-05-18-n 16:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

15.06 km Szint: 49 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	1
2	05:35	10.75	-1
3	05:38	10.65	1
4	05:39	10.62	-1
5	05:51	10.26	-1
6	05:36	10.71	0
7	05:31	10.88	9
8	05:27	11.01	-1
9	05:30	10.91	-4
10	05:18	11.32	1
11	05:20	11.25	-1
12	05:37	10.68	0
13	05:22	11.18	2
14	05:09	11.65	-6
15	05:25	11.08	-2
15	06:23	9.39	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.