Erdeifutóka 30.66 km Bringázás 2024-05-19-n 12:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:04

Távolság

30.66 km Szint: 83 m

Tempó

04:05 p/km (14.71 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:53	12.28	4
2	03:10	18.96	0
3	03:19	18.09	0
4	03:17	18.27	-2
5	05:37	10.67	26
6	03:32	17.01	-17
7	03:15	18.47	-4
8	03:50	15.63	-2
9	05:02	11.92	4
10	05:12	11.54	-4
11	05:08	11.69	5
12	03:30	17.13	-7
13	03:19	18.09	0
14	03:16	18.36	-1
15	03:06	19.38	0
16	03:54	15.38	0
17	03:17	18.27	0
18	03:10	18.97	0
19	03:14	18.55	0
20	03:37	16.56	0
21	03:30	17.14	0
22	03:31	17.07	0
23	03:31	17.06	0
24	03:20	18.00	0
25	03:15	18.46	0
26	03:30	17.15	0
27	03:28	17.31	2
28	05:23	11.13	0
29	09:34	6.27	2
30	03:18	18.18	1
30.66	09:11	6.54	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.