raptorviktor 18.14 km Futás 2024-05-20-n 05:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:45

Távolság

18.14 km Szint: 72 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	0
2	06:18	9.52	7
3	06:00	10.00	-6
4	06:02	9.94	-6
5	06:30	9.23	4
6	06:10	9.73	-8
7	05:28	10.98	-5
8	06:34	9.14	0
9	05:55	10.14	1
10	05:12	11.54	0
11	07:04	8.49	-2
12	07:01	8.55	0
13	06:46	8.87	0
14	06:46	8.87	2
15	06:50	8.78	2
16	06:53	8.72	5
17	06:23	9.40	0
18	07:11	8.35	13
18	06:40	9.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.