szatist 106.93 km Bringázás 2024-05-21-n 07:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:49:17

Távolság

106.93 km Szint: 51 m

Tempó

02:42 p/km (22.18 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

121

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 92 bpm

Átlagos lépésszám: 53

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	6
2	04:22	13.74	0
3	02:40	22.50	0
4	03:23	17.73	0
5	02:38	22.78	0
6	02:31	23.84	0
7	02:30	24.00	-1
8	02:44	21.95	1
9	02:43	22.09	0
10	02:47	21.56	0
11	02:49	21.30	0
12	02:57	20.34	1
13	02:55	20.57	0
14	02:58	20.22	0
15	03:04	19.57	0
16	02:56	20.45	1
17	03:09	19.05	2
18	02:42	22.22	-2
19	02:45	21.82	0
20	02:57	20.34	0
21	03:00	20.00	0
22	03:19	18.09	0
23	02:53	20.81	0
24	03:05	19.46	0
25	03:03	19.67	1
26	03:06	19.35	0
27	03:24	17.65	0
28	02:56	20.45	0
29	02:44	21.95	0
30	02:38	22.78	0
31	03:05	19.46	-1
32	03:57	15.19	1
33	03:43	16.16	2
34	02:34	23.45	0
35	02:34	23.31	-1
36	02:20	25.64	0
37	02:08	28.13	0
38	02:10	27.69	0
39	02:16	26.54	-1
40	02:10	27.69	0
41	01:51	32.43	0
42	01:48	33.33	0
43	01:47	33.64	0
44	01:48	33.33	0
45	01:47	33.64	0
46	01:51	32.43	0
47	02:21	25.53	1
48	01:57	30.77	0
49	02:04	29.03	1
50	02:40	22.50	-1
51	02:05	28.80	-1
52	01:54	31.62	0
53	01:59	30.20	0
54	02:08	28.13	1
55	02:06	28.57	0
56	02:04	29.03	0
57	03:13	18.65	0
58	03:01	19.89	1
59	02:04	29.03	0
60	01:55	31.30	-1
61	01:49	33.00	0
62	02:20	25.71	0
63	02:43	22.04	2
64	01:59	30.25	0
65	01:55	31.30	0
66	02:18	26.09	0
67	02:43	22.09	0
68	02:30	24.00	0
69	02:39	22.64	0
70	03:54	15.38	0
71	03:33	16.90	1
72	02:45	21.82	-1
73	02:49	21.30	2
74	02:35	23.23	0
75	02:39	22.64	0
76	02:36	23.08	0
77	02:42	22.22	1
78	02:35	23.23	-1
79	02:31	23.84	-1
80	02:31	23.84	0
81	02:22	25.35	2
82	02:32	23.68	-2
83	02:31	23.84	1
84	02:46	21.69	0
85	02:34	23.38	-2
86	02:30	24.00	0
87	02:18	26.09	2
88	02:33	23.53	0
89	02:38	22.78	1
90	02:57	20.34	-1
91	02:59	20.11	0
92	03:09	19.05	-1
93	03:08	19.15	1
94	03:01	19.89	4
95	02:55	20.57	0
96	02:57	20.34	0
97	04:05	14.69	-4
98	03:04	19.57	0
99	02:44	22.00	0
100	03:01	19.89	0
101	03:06	19.35	-1
102	03:00	20.00	1
103	02:45	21.82	2
104	02:53	20.81	-2
105	03:06	19.35	0
106	03:08	19.15	0
106.93	03:00	20.05	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.