Fuss 2014-ben 2014 km-t!

winning 10.24 km Futás 2011-11-29-n 14:08-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:38

Távolság

10.24 km

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
126
Maximum
158

Edzésleírás

Lazára sikeredet a mai futás , de kicsit fáradtabb voltam ma a keleténél így nem terveztem erősebbre . A pulzusom igen kímélve lett . Amikor beértem az erdőbe még lassabbra vettem a tempót , ott volt a legalacsonyabb 126bpm 3 km-en keresztül . Jóleset . De nem a kedvenc edzéseim közé tartozik a mai .

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4720 napja

de hívogató ez az ösvény :-)

picikata képe

picikata 4720 napja

Ez pont igy volt jó mára....Egészségedre Győzi! :)

mandita70 képe

mandita70 4720 napja

Tavasszal ez a terep igen csábító lehet a nagy sötét tél után! Egs.

gbea képe

gbea 4720 napja

De szép helyeken futkosol!!! Egészségedre!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció