navratil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:00Távolság
11 km Szint: 100 mTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
184
Edzésleírás
L 7 p M 40 p H 14 perc 45 % F
Tomival, Petivel, Balatonalmádiban, Vörösberény felé, kis dombokra le-fel. A Debrecenre készülés edzőtábora ezzel a ráhangolódással kezdődött. Végre újra futok! De máris fáj tőle a sarkam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:00 | 11 | 05:33 | 10.82 | 100 | 0 | 184 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
