skia86 egyéb

2012.08.16 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:50

Edzésleírás

Ma ugye pihi nap...

LETT VOLNA!!!

Csak, mivel hétvégén esküvő, és esküvőre szépnek kell lenni, tehát előző nap el kell kezdeni a fodrászkodást, esküvő napján meg belőtt séróval ugrizni nehéz...és, mert belevaló fasza csaj vagy...

Fél 7-kor jutottak  eszemben a fentebb leírtak...

Így nem volt más választásom: vagy most vagy soha, azaz előrébb hozom a szombati edzésnapom péntekre, a péntekit meg mára...így történt, hogy megtörtént...

azaz, hogy Skia, alias ÉN elkezdtem a 6. hét, azaz a MAXOS edzéseket...Féltem Tőle, féltem tőle...

Izzadtam is ám rendesen...hogy mennyire?!?!

Hát, ennyire!!!

Olvassátok hogy mit kellett ugrizzak. Tetszett, kitartottam, mert kitartónak kell legyek, hogy elérjem a céljaim!!!!! Minden egyes izzadtságcseppel közelebb kerülök hozzájuk!!!

Annyira jó volt...és úgy örülök, hogy megtudtam csinálni...a végén büszke felkiálltásoktól zengett a házunk:):):)

Majd rögtön, jött az új futótársam, akivel elmentem futni:):) Az edzésem nyújtásánal tartottam még csak, így megvárattam picit Hajnit...egy újabb önkéntes:)

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!