Edzésleírás
ELSŐ FÉLMARATONOM!!!!
1. 5:51
2. 5:51 11:42
3. 5:52 17:35
4. 5:57 23:33
5. 6:10 29:44
6. 5:48 35:32
7: 5:51 41:24
8. 5:55 47:19
9. 6:23 53:43
10. 6:07 59:51
11 6:18 1:06:09
12. 5:56 1:12:05
13. 5:54 1:17:59
14. 6:13 1:24:13
15. 5:57 1:30:11
16: 6:14 1:36:25
17. 5:40 1:42:06
18. 6:00 1:48:06
19. 6:17 1:54:23
20. 5:42 2:00:06
21: 5:31 2:05:37
+ a pici 0:36 2:06:14 az általam mért
a hivatalos pedig: 2:06:05
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |