Edzésleírás
4 darab 13 perces gyors szakasz, a többit nem tudom, hogy futottam, mert a vége elég gyér idő lett... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:15 | 18.6 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |