RemAti futás

2012.09.08 Szombat, 05:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:57

Távolság

12 km Szint: 122 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Végül is csak az egyik emelkedőt rontottam el. Egyik mellék utcából gyorsan akart kijönni egy kocsi. Én elég gyors voltam és jól megyek külső talp élen. Az autósnak viszont sokáig tartott míg magához tért és ettől kezdve lassan ment a fő úton. Délelőtt még egy futás lesz. Városi káosz verseny

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:57 12 04:55 12.21 122 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

faxau képe

faxau 4275 napja

Szép tempó. Egs!

forgi képe

forgi 4276 napja

Az időd így is szép lett, elrontott emelkedő ide vagy oda.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!