RemAti 11.1 km Futás 2012-09-11-n 17:10-kor

RemAti futás

2012.09.11 Kedd, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:57

Távolság

11.1 km Szint: 77 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

Könnyű futás volt a mai terv, de nem tudom mi történt. Valamiért elkezdtem rohanni. Nehezen sikerült a rendet tenni fejemben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:11:14	2.5	04:30	13.35	28
00:01:27	0.4	03:38	16.55	7
00:01:34	0.4	03:55	15.32	7
00:35:14	7.1	04:58	12.09	28
00:04:28	0.7	06:23	9.40	7

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

forgi 4262 napja

Ennél nagyobb zavar soha ne legyen a fejedben! Egs!

Ötvi 4266 napja

Mire rendet tettél a fejedben, vége lett a futásnak, és lett egy jó kis futásod. Gratula!

toncsofia 4267 napja

Látni, ott rejlik benned az erö!

faxau 4267 napja

:) Könnyű volt ma gyorsan futnod:))) Egs!

Sneci-ke 4267 napja

ez csodálatias :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.