mateve futás

2012.09.13 Csütörtök, 05:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:56

Távolság

13 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Köszi pecsenye, azt hiszem ma végre tényleg megértettem, hogy eddig miről is beszéltél annyit...néha túl sokat is... :D:D:D

Még mindig pörögnek a lábaim az íróasztal alatt... ;-)

Legyen szép napotok! ...és persze VILÁGBÉKE!!!!! :)))

Du. folyt. köv.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:56 13 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4294 napja

MAGA GYORSUL!!!!

pecsenye képe

pecsenye 4295 napja

:) lassan leszorítod 5p alá:) asszem még beszélrk egy kicsit:)

posztizoli képe

posztizoli 4295 napja

Magasra emelni a széket:)  Aztán hadd kalimpáljanak a lábak:))

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4295 napja

Kedves Edit! Talán hátszéllel, kifeszített vitorlákkal futottál be a mh-ra, hogy ilyen szép időt futottál?

(itt napsütés, gyenge közepes szél van)

mateve képe

mateve 4295 napja

:D:D:D azért remélem te is tevékenyen részt fogsz venni benne....

prókátor képe

prókátor 4295 napja

Világ Béke!

csetbalu képe

csetbalu 4295 napja

palacsintarendelés leadva:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!