RemAti futás

2012.09.25 Kedd, 18:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:09

Távolság

13.2 km Szint: 139 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Edzésleírás

Nem volt rossz, de jó sem. A táv második felében a lépést többször elrontottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:37 12.5 05:05 11.79 132 0 0 0
00:04:32 0.7 06:29 9.26 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4258 napja

Persze. -:) Jó párszor megnyújtottam a lépés. Ami futás tempójának nem tett jót.

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4258 napja

ezt a lépéselrontást én sem értem.... valami koreográfia? :-)))

smarcsu képe

smarcsu 4259 napja

Te táncikálsz futás közben? aki nem lép egyszerre, az futó :) egészségedre

csomborlali képe

csomborlali 4259 napja

Bocsi, de nem tudtam rendes pacsit adni, mert kulcs volt a kezembem... :( A futásod viszont szép volt!

faxau képe

faxau 4259 napja

Mindig egymás után a lábakat:) Csak a rózsaszín párduc duplázgat:)) Vigyázz a lábadra!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!