napsugárraforgó 12 km Túra 2012-09-29-n 10:40-kor

napsugárraforgó túra

2012.09.29 Szombat, 10:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

12 km

Tempó

11:40 p/km (5.14 km/h)

Edzésleírás

Mivel kripli vagyok és futni nem tudok,így remek alkalom volt,hogy bejárjam a két hét múlva esedékes iskolai túra útvonalát.:)

Rengetegen voltak az erdőben!Hurrááá!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:00	12	11:40	5.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tamás55 4262 napja

És a gyógyulásnak ez a legjobb útja?

toncso 4263 napja

Mert mindennap ki kell menni, a szabadba..... Jobbulást !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.