nyaff 15 km Futás 2008-09-28-n 12:00-kor

nyaff futás

2008.09.28 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:27:42

Távolság

15 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

Futóbolondságok

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:16:43	3	05:34	10.77
00:18:30	3	06:10	9.73
00:17:33	3	05:51	10.26
00:17:18	3	05:46	10.40
00:17:38	3	05:53	10.21

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

nyaff 5741 napja

Köszönöm. Én is nagyon élveztem a napot. Az időjárás mitha csak nekünk kedveskedett volna. A sok kis aprólék nagyon aranyos volt, az érmeket a nyakukba akasztani pedig külön élmény. Annyira örültek, csupa-csupa pozitív energia volt minden egyes kismosoly.

Amatör! Neked külön köszi az együtt futást. Sajnalom, hogy eltaktikztad azt a bizonyost, de hát ez a sava-borsa ennek a versenynek. Gabit elláttam taácsokkal, csak be ne savanyodjon:-)

mjoci 5741 napja

Gratulálok.

Amatőr 5741 napja

Jó volt veled találkozni, szépen futottál! :)

papamaci67 5741 napja

Ügyi voltál, szép napunk volt ! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.