nyaff 4.4 km Futás 2008-09-30-n 17:00-kor

nyaff futás

2008.09.30 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

4.4 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Egy kis bemelegítő futás a torna előtt, meg onnan haza

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:00	4.4	06:08	9.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nyaff 5722 napja

de, elég sok, mert felfutottunk a hegyre meg vissza. Sajnos nem tudom mennyi, de már nagyon jó lenne valakitől egy gármint kölcsön kérni, vagy egy garminos emberkével kiméretni a terepeimet.

Elek 5723 napja

Szintkülönbség, nem is volt:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.