Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:54:10

Távolság

21.1 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

2. félmaraton!

1. km   5:31

2. km  5:45     11:16

3. km   5:40    16:57

4. km   5:44    22:42

5. km   5:36    28:19

6. km  5:32     33:51

7. km  5:37    39:29

8. km   5:24   44:54

9. km   5:29    50:23

10 km  5:19    55:43

1. kör  58:49

11. km        1:01:38

12 km  5:23   1:07:01

13 km  5:25   1:12:27

14. km  5:13   1:17:41

15. km  5:16    1:22:57

16. km   5:04   1:28:01

17. km   5:46   1:33:48

18. km  5:03    1:38:52

19. km  4:53    1:43:45

20. km  5:02    1:48:48

21. km  5:30    1:54:18

1. kör 58:49     2. kör    55:21

5 km 28:19   10 km  27:24   15 km  27:14   20 km 25:51

7 km  39:29  14 km  38:12   21 km  36:29

A hivatalos idő: 1:54:10 !!!