Cicó_ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:38Távolság
6.2 kmTempó
06:43 p/km (8.94 km/h)Edzésleírás
Tegnap is akartam futni, de pocsék esős, hávös idő volt,
ráadásúl fájtak az izületeim és mind a 2 hátsó combom :(
Igy mára maradt a futrinka és milyen szerencsés voltam, gyönyörű napsütésben nam túl hidegben
ráhúztam még 1 kis kört a szokásos adagra.
Nagyon élveztem a futrinkát, sajnáltam hogy most még csak ennyire futja az erőmből, mert szívesen
kocogtam volna még pár kört ebben a csodaszép időben :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:34 | 3.2 | 06:44 | 8.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 1.5 | 06:37 | 9.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1.5 | 06:45 | 8.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
