RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:36Távolság
8.7 km Szint: 96 mTempó
05:35 p/km (10.74 km/h)Edzésleírás
Gyenge, de viszonylag jobb mozgás. Reggel kerékpárral mentem be a városba már akkor éreztem, hogy még mindig gond van a lábaimmal. A tempó és az idő ellenére az elején izzadtam rendesen. Bár szerintem nem voltam túl öltözve. Enyhe izomláz jelentkezet. A pulzus kivételesen nem ment az egekbe. Ezt most vegyem jó jelnek?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:08 | 8 | 05:31 | 10.88 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.7 | 06:23 | 9.40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4214 napja
Minden jó jel ami biztosan nem rossz!! :o) Alapszabaly!!