Tamás55 futás

2012.11.22 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:39

Távolság

10.6 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Edzésleírás

27:34, 27:05.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:39 10.6 05:09 11.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 4191 napja

Na tessék... mert mindig csak a munka, meg a rohanás... lemaradsz a legjobb dolgokról :((
Jó látni, hogy lassan visszatérsz a régi kerékvágásba :)

Tamás55 képe

Tamás55 4191 napja

Én bolond.....

Kritty képe

Kritty 4191 napja

Egészségedre! Jót mentél a külső körön. Bedőlhettél a kanyarokban, hogy nem veszítettél a sebességedből. :)

Shrek képe

Shrek 4192 napja

Ilyet kihagyni, Tamás! ... :-)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4192 napja

Szépen elkerültük egymást.:(

Biztos az öltözőben voltál.Ha tudtam volna,hogy jössz...!Pedig incifinci szoknyácskában voltam (egy apuka meg is dicsért)!:)

Hát...ha nem szólsz!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11