RemAti futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:12:27Távolság
19.8 km Szint: 360 mTempó
06:41 p/km (8.97 km/h)Edzésleírás
Futapest-Kistarcsa.
Edzőverseny helyett edzés és teszteltem magam. A végeredményt kiszenvedtem. Tulajdonképpen az első km után visszakellett volna fordulni. Nem már el sem kellett volna menni. Nem tudom mi a gond, de egyelőre katasztrófális az állapotom.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:12:27 | 19.5 | 06:48 | 8.83 | 450 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
galagyuri 4192 napja
Ha nem vagy száza akkor inkább valóban könnyű terep kell! Egészségedre!
faxau 4192 napja
lesz ez jobb is! De azért ez sem rossz!
pátyalso 4192 napja
Remélem hamarosan egyenesbe kerülsz.!
Briel 4192 napja
Gratulálok az erős terep legyőzéséhez!
RemAti 4192 napja
Inkább erős terep volt, de ha rendben vagyok akkor ez simán futom -:(
Sneci-ke 4192 napja
úgy hallottam, kemény terep volt, szóval ennyire azért ne legyél szigorú magadhoz
winning 4192 napja
A szived végig vitt . Király Gratulálok:)))))))))))))))
RemAti 4192 napja
Valahol nekem is, de mi azt nem tudom. -:)
RunKa 4192 napja
Nekem tetszik :) Egs !
RemAti 4192 napja
Szóval gyorsabb vagyok.
RemAti 4192 napja
Hát ... . Ennél, azért sokkal többet tudok. -:(
Alabárdos 4192 napja
Az első kilométer után, még annyian jöttek felfelé, hogy esélyed sem lett volna visszafordulni... :P
Különben meg jót mentél. :)
RemAti 4192 napja
Az elejét leszámítva a többit megkellett volna ennem reggelire, ha rendben vagyok. -:( De tény és való elég szívatós terepet találtak ki, de így volt jó.
skia86 4192 napja
:) Nekem is megfordult az eszemben az első 2-3 kilométer után a visszafordulás gondolata...de valamiért mentem inkább tovább!!! Talán vitt a szívem, és a kíváncsiságom...utólag jól tettem, hogy nem fordultam meg...olyan csodaszép helyen futhattunk:)
Egészségedre ezt a mai versenyt, és GRATULÁLOK, kemény terep volt azért.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4191 napja
Azt hittem, elírtad az időt... Jobbulást! Azért remélem,. valamennyire élvezni is tudtad, legalább a tájat.