csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:31Távolság
12 km Szint: 15 mTempó
05:38 p/km (10.66 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
140
Maximum
147
Edzésleírás
Induláskor még volt némi napsütés. Kellemes volt nagyon. Visszafelére már hűlt az idő, kezdtek fázni a füleim. :-) De azért jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:31 | 12 | 05:38 | 10.66 | 15 | 140 | 147 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
forgi 4176 napja
Kedves Szüleim!
Fáznak a füleim!
Küldjetek sipkát!
Szólt egykor. De ma úgy látom a fejpánt a divat!
Sneci-ke 4184 napja
ma még nem kellett használnod az új aláöltözetet
csabipontkom 4184 napja
Majd a karácsonyi rohanáson! :-)
pátyalso 4184 napja
KIs forraltboros bedörzsölést javasolnék:-) Egs !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4176 napja
Hja és a forraltborral inkább gargharizáljatok. vagy mégsem. Szimplán igyátok meg! Egs!